心灵修养我们内心的“坏东西” 教你真诚拥抱心中的每一种“坏东西” 减压治愈 引人深思 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★陈坤赞赏的英国情绪史领军人物、TED高人气主讲人深刻揭露矛盾复杂的内心真相 陈坤赞赏的英国情绪史领军人物蒂凡尼•瓦特•史密斯全新力作。深刻揭露矛盾复杂的内心真相:我们内心那些隐秘、难以启齿的情绪与心理,远远不是简单的一句“坏透了”就能概括的,多数情况下,它们是无伤大雅的趣味之源。 ★2019年度心理学类现象级畅销书 获评《卫报》《娱乐周刊》、美国独立... 2020-03-25评论 阅读全文
两性情感心理学 一本剖析爱情心理的情感教科书,让你重新认识两性世界 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★让你掌握男人女人的情感世界,打开幸福的秘密之门。 ★作者研究情感课题多年,自主研发了HLWP性格测试系统和婚姻体检测评系统,拥有科学、丰富的理论知识。同时广泛开展爱商教育,在帮助人们解决情感问题的实践中获得卓越成效。 ★一本用心理学知识分析两性关系的情感指南,让你读懂情感里的男女心理,领悟爱情真谛,学会经营爱情与婚姻。 ★本书内容条理清晰,提供了看待... 2020-03-24评论 阅读全文
心灵修养驾驭情绪的力量:7步终结情绪化饮食 一言不合就狂吃,你败给情绪化饮食了吗? 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ●《驾驭情绪的力量》运用三大心理学治疗领域前沿理念,给你2大工具和7步具体方法,助你应对负面情绪,建立与食物的健康关系。 ●书中提供了52项易于上手实践的自我练习及丰富精彩的故事案例,从现在做起,告别情绪化饮食。 ●留美临床心理咨询师清流、美国认知疗法研究院创始人罗伯特·莱希、《意志力》作者罗伊·鲍迈斯特盛赞推荐。 ●湛庐文化出品 内容简介——慧眼看P... 2020-03-03评论 阅读全文
心灵修养焦虑心理学 本书专治扰乱你生活的各种焦虑,让你与焦虑断舍离 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1.96%的人都有焦虑的事情,其中54%的人每天都在焦虑。 在当代社会,焦虑无处不在。它就像紧箍咒一样,套在每个人的头顶。当家庭关系不和,孩子总闯祸时会感到焦虑;当天气炎热,做事效率低下时会感到焦虑;当时间紧张,工作任务重时会感到焦虑;当开车上路,路上堵车时会感到焦虑……焦虑存在于人们日常生活中的方方面面,似乎无孔不入。你知道自己到底在焦虑什么吗?你的... 2020-02-29评论 阅读全文
心灵修养麻辣心理学 看懂读心术 读懂微表情 看透行为背后的怪异性格和变态心理 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1. 超级畅销书《FBI读心术》的作者颠覆性新作。 2. 全面解析麻辣鲜香的人性心理的百科全书。 3. 教科书式地阐述非常规人性心理的隐秘。 4. 一本旨在揭秘人类深层心理状态的分析报告。 5. 非常规心理学研究必读图书。 内容简介——慧眼看PDF电子书 《麻辣心理学》一书将读者带入一个前所未有的心理世界,在这里,都是一些重口味、麻辣爽口、奇特新鲜的心... 2020-02-29评论 阅读全文
心灵修养焦虑型人格自救手册 欧美丧文化心理指南 告诉我们如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 和你一样焦虑的人可能多到超乎想象!他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉,该怎么办? 面对社交场合紧张焦虑,我该如何破解? 总是丧丧的,提不起精神怎么办? 为什么焦虑偏偏找上了我?我做错了什么? 孩子也会焦虑吗?如何帮助孩子应对焦虑情绪? …… 从金牌电视节目主持人到焦虑症患者,再到专业心理治疗师,安娜·威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中,提炼出一套应... 2020-02-27评论 阅读全文
心灵修养星际漫游:当代精神分析指南 从精神分析理论到实践 带你经历一次激动人心的星际漫游 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 许多人对于弗洛伊德、比昂很感兴趣,但这本书指出弗洛伊德的理论太老了! 著名精神分析大师费罗携手新手分析师尼科里开启当代精神分析全新视角,从精神分析理论到实践,带你经历一次激动人心的星际漫游。 内容简介——慧眼看PDF电子书 “我想弄明白。” “明白什么?” “这些,所有的一切。” 我指指周围, “当你忘掉你先前明白的一切,你就会明白。” ——伊塔洛·卡... 2020-02-21评论 阅读全文
心灵修养奇葩心理学:教你应对复杂人性的技术 洞穿奇葩心理 掌控人际主动 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★本书入围日本亚马逊心理学好评榜 ★在这本书里,作者冈田尊司提供一套科学、完整的心理解读和沟通方法,一步步教你如何打开对方的心扉:从如何使对话成立,到对话深入,再到快速引导对方解决问题,最后让对方的情绪、认知、行动发生变化,并提供语言沟通解决不了的情景下的应对策略。是一本科学、实用的心理读物! 内容简介——慧眼看PDF电子书 日常生活中,奇葩无处不在:... 2020-02-17评论 阅读全文
心灵修养吃货心理学 舌尖上的心理密码,关于吃竟然还有这些心理秘密 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 人的性格主要依靠本身各种体质含量的多少而定,再加上后天环境的影响,如气候、风土、劳动、修养、饮食习俗、食物结构等诸多条件的相互制约,奠定了人的各种性格。 ——古希腊医学家 凯波克拉蒂斯 有些人口味偏咸,淡口味的食物会让他们觉得味同嚼蜡。除了从小养成的饮食习惯,爱吃咸的人通常性格也比较外向、随和,生活中他们喜欢随大流,不会轻易出头或刁难他... 2020-02-14评论 阅读全文
心灵修养第一印象心理学 实用派心理学 教你在初次见面时打造良好形象 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★推荐1 想没想过,“日久见人心”已经成为一种奢望?现代人时间紧迫,初次相见觉得不顺眼,以后很可能就没有继续交流的机会了。 ★推荐2 一个细小的动作或一句暖心的话语,便足以展现你的内心世界,从细节处着手,人们会看到一个不一样的你。倘能做到潜移默化地影响别人的心理,那么赢得别人的理解和喜爱并非难事。 ★推荐3 拒绝空洞和说教,追求通俗和有趣!干货满满的诚... 2020-01-28评论 阅读全文