心灵修养 战拖行动 4大战拖方法 利用拖延公式,让你重拾轻快行动力 编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ● 解读3大拖延类型、提供4大战拖方法,无数海内外读者亲测有效! ● 作者从801项研究中总结出影响拖延的因素和拖延公式,让你可以对症下药克服拖延。 ●本书提供详细的测试量表,让你轻松、简单地对自己的拖延程度和类型等进行测评。 ●媲美《拖延心理学》的行为改变科学,已成为全球众多知名高校和知名企业的培训用书! ●从拖延症重度患者到动机、拖延领域的专家,作... 2020-05-24评论 阅读全文