医药保健 《最强体质》教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术!全盘托出崭新升级的科学饮食深层原理!易老、易病、易感染,都是因为体质差 编辑推荐 日本医学博士以40年临床经验、多达20万例的临床经验为基础, 告诉你何谓医学上的正确饮食法,教你用饮食打破“肥胖→衰老→患病”怪圈! 自我检测 保健原理 应对方法,一本书解决你关心的健康问题 ◎为什么要看这本书? 担心流行性感冒等“传染病”,害怕斑点、皱纹、白发等“老化问题”和患上癌症、动脉硬化等“疾病”,到底该如何吃,如何搭配生活方式和运动防病抗老,这本书统统会告诉你答案... 2023-04-26评论 阅读全文