《如何治愈受伤的心》爱,可以不受伤!知名心理学家5个实证有效的科学步骤+多个心理咨询场景还原,数百万观众治愈之选! 心灵修养

《如何治愈受伤的心》爱,可以不受伤!知名心理学家5个实证有效的科学步骤+多个心理咨询场景还原,数百万观众治愈之选!

  编辑推荐 1. 爱,可以不必受伤 1位心理学家和6位来访者共同讲述——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋……5个科学步骤,迅速治愈你的情感伤痛。 2.时间并不是一切的答案,受伤的你值得更好的对待 本书为情感伤痛正名——悲伤和脆弱,都是你的权利;承认情感伤痛,是治愈的第一步。你将获得直面的勇气和治愈的可能。 3.数百万观众、读者追更的心理学家,畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士...
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别丧啦,有份鼓励请查收:成人治愈漫画故事集(共7册)偶尔也该和书中的漫画小人物一样,善待自己,闭上双眼,安慰自己,大环境如此,你已经做得很棒啦! 心灵修养

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《我想偶尔停一会儿》小红书热门插画博主由宾的绘本故事集。这是每一个城市青年的生活缩影,如果你在生活的路上跑累了,不妨偶尔停一会儿,或者画一画,用你的方式去享受的生活的闲暇 心灵修养

《我想偶尔停一会儿》小红书热门插画博主由宾的绘本故事集。这是每一个城市青年的生活缩影,如果你在生活的路上跑累了,不妨偶尔停一会儿,或者画一画,用你的方式去享受的生活的闲暇

  编辑推荐 青年作家,小红书热门插画博主(小红书ID:@画画的麦茬)由宾的绘本故事集《我想偶尔停一会儿》。画风简洁可爱,故事充满巧思,细致勾勒出生活里微小如流星般的感动。 全书从五个维度:一个人的生活、猫咪毛豆、家人和朋友、吃喝玩乐及胡思乱想,全方位为我们展示了一个城市青年的缩影。他曾是穷小子也是职场精英;他拥有过家人朋友带来的温暖,也品尝了失恋的苦涩;他偶尔摆烂,也偶尔精致生活……这...
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《一切都会好起来的》Ins超人气漫画家Worry Lines治愈系心理漫画!治愈后疫情时代的焦虑内心,带给你些许生活的勇气!B站百万粉动漫UP主出格字幕组倾情翻译! 心灵修养

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  编辑推荐 1.“早起,穿衣,焦虑,抑郁”“人生就像一只腊肠犬,很长,也很短;很妙,又很荒唐,还会腰酸背痛。”当代年轻人的情绪“手替”,描绘一段走出焦虑、寻找希望的心理疗愈故事。 2.Instagram超人气漫画家焦虑线条(Worry lines)治愈系心理漫画,英文版、德文版、韩文版好评如潮,中文版重磅引进! 3.高口碑神作,亚马逊4.8分 goodreads4.51分(截至2022...
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《你在逃避什么》你害怕面对的真相,必将使你成长 我们很少逃避外在的问题,却喜欢逃避心理的痛苦。有一种很快乐的体验,叫作:放下执念,拥抱真相与希望。愿你走出执念的那一刻,收获自在与洒脱 心灵修养

《你在逃避什么》你害怕面对的真相,必将使你成长 我们很少逃避外在的问题,却喜欢逃避心理的痛苦。有一种很快乐的体验,叫作:放下执念,拥抱真相与希望。愿你走出执念的那一刻,收获自在与洒脱

  编辑推荐 ※【我们很少逃避外在的问题,却喜欢逃避心理的痛苦。】 ※【活在幻想中,不过是暂时吃颗“止疼片”;有一种很快乐的体验,叫作:放下执念,拥抱真相与希望。】 为了让自己不陷入痛苦的情绪, 你或许曾做过这些努力: 迁怒于他人,尤其在看到他人有自己无法克服的缺点时; 拼命在回忆中找证据,让自己相信那个人是在意自己的; 不断鼓励自己只要再坚持一下,事情就会有转机; 让自己乐于助人或者很...
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《不原谅也没关系》创伤疗愈大师皮特·沃克经典之作,中文版独家首次引进,世界数十万读者推崇的心理疗愈圣经。你不必原谅,但必须释怀 心灵修养

《不原谅也没关系》创伤疗愈大师皮特·沃克经典之作,中文版独家首次引进,世界数十万读者推崇的心理疗愈圣经。你不必原谅,但必须释怀

  编辑推荐 ★创伤疗愈大师皮特•沃克经典之作 ★被翻译成40多种语言,全球销量超50万册 ★全球数十万读者推崇的心理疗愈圣经 ★马弘、童俊、暂停实验室、考拉小巫、清流,感动推荐 ★雄踞美亚CPTSD领域畅销榜榜首 ★全面的分类与说解,直接点破易被忽略的心理创伤 ★提供有效、可行的焦虑与压力缓解方案 ★针对各个层面的疗愈方法,帮助你从创伤中复原 ★值得反复研读的教科书级别的作品 内容简介...
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《心向原野》自然如何治愈了我 被誉为“英国当代最伟大的自然作家”的理查德·梅比在事业巅峰之际突患抑郁症。他坦陈自己如何在自然中获得治愈,找回曾经快乐的自我 文学

《心向原野》自然如何治愈了我 被誉为“英国当代最伟大的自然作家”的理查德·梅比在事业巅峰之际突患抑郁症。他坦陈自己如何在自然中获得治愈,找回曾经快乐的自我

  编辑推荐 ★英国当代最伟大的自然作家”——《泰晤士报》 ★著名作家阿来、刘子超、欧阳婷诚意推荐 ★北京大学教授、博物学文化倡导者刘华杰作序推荐 ★《杂草的故事》作者理查德·梅比暖心力作,入围多项大奖:惠特布雷德传记奖、英国皇家文学学会翁达杰奖、J. R. 阿克利自传奖 内容简介 英国杰出的自然文学作家、博物学家理查德·梅比,在事业巅峰之际,突然患上严重的抑郁症。在朋友的帮助之下,他搬...
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《我决定给自己一点时间》亚洲高人气作家“鸭子小姐”首部引进治愈作品,当你感觉很无力,想拥抱自己的时候,读一读这本书吧。一本轻松治愈类的暖文漫画,为现下忙碌生活提供一处“心灵避风港” 励志成功

《我决定给自己一点时间》亚洲高人气作家“鸭子小姐”首部引进治愈作品,当你感觉很无力,想拥抱自己的时候,读一读这本书吧。一本轻松治愈类的暖文漫画,为现下忙碌生活提供一处“心灵避风港”

  编辑推荐 ★上市1年印刷12次,已售多国版权;被韩国YES24书店读者评选为2020年“今年的书”第1名;韩国教保文库、YES24书店 一致五星好评。 ★本书是一本轻松治愈类的暖文漫画,为现下忙碌生活提供一处“心灵避风港”。 ★97篇治愈暖文,配有105篇治愈漫画,描绘生活中微小却有幸福的琐事,发现自己的珍贵,治愈每个不如意的瞬间。 内容简介 在他人的眼中,我是什么样的人? 面对他人...
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治愈研究所:日式小清新文学选集(共8册)山茶文具店、闪闪发光的人生、如父如子、人间便利店、麦本三步的喜爱之物、一定有人在祈祷着、痴人之爱、后来的事 小说

治愈研究所:日式小清新文学选集(共8册)山茶文具店、闪闪发光的人生、如父如子、人间便利店、麦本三步的喜爱之物、一定有人在祈祷着、痴人之爱、后来的事

  内容简介 《山茶文具店》:连续两年获日本“书店大奖”重推!日本畅销作家小川糸备受好评暖心之作,掀起“书信时代”怀旧风潮!在镰仓,有一家帮人代笔的文具店,每代店主均由女性担任,只要有委托便会接受,即使是餐厅的菜单也会帮忙。 …一封封代笔信是客人们的写实生活,也是一节节人生的课堂。   《闪闪发光的人生》:雨宫鸠子作为第十一代传人继承了山茶文具店,为客人传递藏在心中无法言说的话...
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2021-05 出门买蛋去 日本疗愈系代表作家作者小川糸一年份的幸福日记,展示了她的生活治愈美学。将季节的更迭、内心的感动与生活中的喜怒哀乐,透过最细腻的笔触,传达到你我心底 小说

2021-05 出门买蛋去 日本疗愈系代表作家作者小川糸一年份的幸福日记,展示了她的生活治愈美学。将季节的更迭、内心的感动与生活中的喜怒哀乐,透过最细腻的笔触,传达到你我心底

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