编辑推荐 萃取心理学、行为学、社会学、传播学、经济学的经典发现，科学助你化繁为简，透过更精巧、更节能的思维行动框架看世界。 直击根源，解释为什么现代人正一步步陷入熵增（内耗）的世界，并结合四大都市病（拖延症、强迫症、手机依赖症、选择困难症）、想太多又想不明白和复杂关系等现实情境，用1个认知行动框架 9组实用熵减工具来为内心减负，开启无与伦比的负熵体验。 内容简介 这是一个复杂的时代，...