《北欧向左,美国向右?》译文纪实系列 当“佛系”维京人遭遇“内卷”美国;北欧不是神话,如何打造永续幸福国度 社会科学

《北欧向左,美国向右?》译文纪实系列 当“佛系”维京人遭遇“内卷”美国;北欧不是神话,如何打造永续幸福国度

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《游戏改变未来》畅销书《游戏改变世界》作者、改变50多万人生活方式的简·麦戈尼格尔重磅新作!带你一起沉浸式体验未来生活,用游戏思维应对未来的焦虑感、无助感和不确定感! 管理经济

《游戏改变未来》畅销书《游戏改变世界》作者、改变50多万人生活方式的简·麦戈尼格尔重磅新作!带你一起沉浸式体验未来生活,用游戏思维应对未来的焦虑感、无助感和不确定感!

  编辑推荐 现实世界的“头号玩家”、超人气畅销书《游戏改变世界》作者、“游戏女神”、改变50万人生活方式的简麦戈尼格尔重磅新作。 也许你想到未来的世界和生活会感到无助或者焦虑,《游戏改变未来》为你准备了11个未来场景、11个想象训练和3款未来模拟游戏,带你一起快人一步体验10年后的世界,在游戏中为现实世界做好演习。 授人以鱼不如授人以渔,《游戏改变未来》不是来告诉你未来的趋势是什么,而...
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《少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因》世界精尖医学专家的健康生活宝典 诺贝尔奖得主荐阅 让我们以20岁的状态活到百岁! 医药保健

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《找到你的活力密码》“四型生理时钟”提出者×明星健身教练跨界联手,让你4周重启健康人生,10种身体能量类型,对号入座,定制自己的专属充能方案。 社会科学

《找到你的活力密码》“四型生理时钟”提出者×明星健身教练跨界联手,让你4周重启健康人生,10种身体能量类型,对号入座,定制自己的专属充能方案。

  编辑推荐 “人体就是一节能量电池。”这是一本带你解锁身体能量密码的健康类工具书。 睡眠医生×明星教练强强合著,根据独家科研结果×丰富指导经验,为你创建更适配的充能方案。 易疲劳者、关注健康者、希望掌控人生主动权者,人手必备。 一本书,就把性价比颇高的靠谱私教带回家,饮食、睡眠、运动,quan方位照料你的生活! 基础知识盘点 身体情况自测 4周详尽督导 一张能让你长期使用、永葆活力的简...
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《饮食代谢力》不节食,不暴走,吃出易瘦体质 火遍中日的瘦身法,模特、演员在用的健康饮食指南!5个可复制的易瘦食谱,8张食物成分解析图表,10大提高代谢力的方法! 医药保健

《饮食代谢力》不节食,不暴走,吃出易瘦体质 火遍中日的瘦身法,模特、演员在用的健康饮食指南!5个可复制的易瘦食谱,8张食物成分解析图表,10大提高代谢力的方法!

  编辑推荐 ★一本送给自己和家人的健康饮食减脂书。有效、简单、易坚持,用科学的饮食减脂、排毒、抗衰老、提升免疫力。 ★健康饮食瘦身倡导者森拓郎,十余年的塑形、减肥经验总结,数十万人验证的“提升代谢力”指南。 ★40%蛋白质 30%脂肪 30%碳水化合物=优美体态 ★5个可复制的易瘦食谱,8张食物成分解析图表,10大提高代谢力的方法! ★33张图表,看懂代谢与食物的关联;24个小贴士,掌...
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《每个人的新生-抵御癌症的健康生活方式》全球知名医学机构MD安德森癌症中心全新研究成果!不但可以指导癌症病人的生活,还可以降低普通人罹患癌症的发病率 医药保健

《每个人的新生-抵御癌症的健康生活方式》全球知名医学机构MD安德森癌症中心全新研究成果!不但可以指导癌症病人的生活,还可以降低普通人罹患癌症的发病率

  编辑推荐 ★科恩博士是享誉全球的癌症研究专家,美国MD安德森癌症中心整合医学部门及姑息治疗康复科负责人。 ★有详细的六合一指导计划,非常具有操作性。 ★适用范围广,不但可以指导癌症病人的生活,还可以降低普通人罹患癌症的发病率。 ★大量数据 实例,科学!可信!可读! ★众多专家力荐:美国癌症协会前主席罗森塔尔、MD安德森癌症中心前主席门德尔松、科普作家菠萝、世界中医药学会联合会肿瘤外治...
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别睡,这里有蛇:一个语言学家和人类学家在亚马孙丛林深处 一本书让我们质疑和探索现代语言、文化 社会科学

别睡,这里有蛇:一个语言学家和人类学家在亚马孙丛林深处 一本书让我们质疑和探索现代语言、文化

  编辑推荐 他们警惕丛林中的危险,秉信“别睡,这里有蛇”的信条; 他们没有过去,活在当下,没有忧愁; 他们在森林里与神灵换名,时时刻刻做新人; 他们没有神话、没有传说,也没有创世纪…… 他们所有的不同,都展现出我们世界之外的另一片天空 每个种族都展示出人类面对周遭世界的独特方式,每个种族都用不同方法解决社会和文化问题。如果一个种族没有留下记录就消失,我们随之就失去了一个生活方式的典范。...
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重塑幸福:如何活成你想要的模样 让焦虑去你的吧! 指引你获得安全感的途径,给你直面未来的勇气! 励志成功

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断舍离套装全3册 断舍离+家事断舍离+空海与断舍离 励志成功

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金缮生活法 风靡26国的“金缮修复”生活仪式 滋养心灵、身体与灵魂的日式生活艺术 哲学宗教

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  编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★风靡26国的“金缮修复”生活仪式 ★滋养心灵、身体与灵魂的日式生活艺术 ★金缮·侘寂·物哀·知足·多多保重   ★国际畅销作家心灵启示 国际知名的健康生活方式作家,五次位列畅销书作家。 《ELLE》杂志将她评为“黄金般的健康女孩(The Golden Girl of the Wellness World)”。2017 年被阿里安娜·赫芬顿列为20位模...
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