编辑推荐 “越想睡，越失眠”“翻来覆去到精疲力竭”“晚上睡不着，早上醒不了”……人类曾因焦虑而失眠，如今却因失眠而焦虑。《我们为什么睡不着》戳穿了消费主义的标准化睡眠神话，从弗洛伊德到脑电图，对我们早已习以为常的一切睡眠认知，都一一加以重新审视。 这不是一本教你怎么睡着的书，但读了它你也许会发现：睡不着，没什么好怕的。 英国精神分析学家达里安·利德全新力作。 内容简介 睡眠一度被认为...

  内容简介 《我们为什么睡不着》睡眠一度被认为是一种自然状态，但现在却成了一种商品。在过去的30年里，安眠药的处方量急剧增加；如今大多数大医院都设有睡眠诊所，在美国甚至可以在购物中心找到。人们服用药片不仅是为了睡觉，而且是为了第二天保持清醒，就像我们中的许多人在醒着的时候依靠咖啡和能量饮料来维持一种人工的唤醒状态一样。 但是失眠真的是一种新现象吗？而如果人类一直会失眠，难道我们不该改变...