《稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题》真正能伤害我们的,是我们如何诠释经历。不幸的怪圈源于认同施暴者造成的伤害,不断请求别人看见自己的价值;稳固的幸福感起始于放下认可欲求,选择滋养型而非消耗型的关系 心灵修养

《稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题》真正能伤害我们的,是我们如何诠释经历。不幸的怪圈源于认同施暴者造成的伤害,不断请求别人看见自己的价值;稳固的幸福感起始于放下认可欲求,选择滋养型而非消耗型的关系

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