编辑推荐 1、韩国精神科医生超过一万次咨询访谈的观察和治疗记录 我们都认为自己比别人敏感且容易受伤。究竟该如何摆脱/敏感带来的负面效应，同时又能利用好敏感，让它成为有益于我们事业生活的天赋呢？ 全弘镇教授整理了在首尔医院接受治疗的一万多名患者的心理健康问题，写出这本对大众极为有用的心理书。时间可以管理，情绪可以管理，敏感同样可以管理，使用恰当的方法有效管理敏感，我们的生活质量将会有大...

  内容简介 《自愈》内容简介：在成年人的世界里，崩溃只需一个瞬间，自我修复的过程却无比漫长。焦虑感、不安全感、受打击后的无力感、自我怀疑和否定……当崩溃情绪席卷而来时，我们试过挖掘童年经历，分析性格成因，寻求他人的安慰，也学习过很多道理，却依然过不好这一生。或许，我们更需要一些单刀直入的办法——找出自愈的直接路径。 无论你是因为压力大，无法有效管理情绪、掌控生活，难以平衡工作和生活而崩...