编辑推荐 ★你为什么总是走不出自我伤害的死循环?法学教授罗翔、主持人窦文涛、作家莫言、戴建业教授、明星杨幂倡导的生活智慧——人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。 ★抖音、微博、小红书、公众号等全网社交平台热议话题“人要有翻篇的能力”“人生不过三万多天,所以这页我翻篇” ★拒绝和烂人、烂事反复纠缠!美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜·博伊尔写给当下年轻人的情绪疗愈指南,帮你剔除错...
《翻篇:拔掉那根扎在你心里的刺》人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。美国心理健康协会推荐作者,写给年轻人的情绪疗愈指南,剔除错误的情绪处理方式,停止内耗,把自己当回事,过高能量的精彩人生。
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