编辑推荐 风靡全球的个人发展规划大师马克•列克劳全新力作，作品被翻译成近10种语言。 人生90%的烦恼都源于低自尊，随手翻开，就能收获改变生活的勇气。 100条关键技巧，挣脱枷锁，建立持久的自信与自我价值。 内容简介 自尊影响着我们生活的方方面面：我们与他人的关系、自信程度、在职业上所获得的成就、幸福感、我们内心的平静以及希望在未来实现的目标。同时，低自尊也是大多数心理障碍的潜在原因...