自控力 | 图书推荐

《屏幕时代，重塑孩子的自控力》不要任由电子屏幕控制孩子的大脑，父母越早介入越有效。哈佛医学博士力作，帮助孩子有效对抗手机成瘾、焦虑、网络欺凌等，养成健康的科技使用习惯。

编辑推荐充分把握孩子性格形成期，培养健康的屏幕使用习惯不良的屏幕使用习惯给孩子带来的影响超乎想象：精神紧张、性情乖戾、不可自拔、焦虑不安、沮丧抑郁…… 不仅如此，医学研究报道，屏幕时间过长会降低孩子的语言能力和读写能力！（美国医学会《儿科》, 2019.11.4）请抓住还可以对孩子产生影响的关键时期，用科学有效的方法保护重要的资源：下一代的大脑！ ★哈佛妈妈揭开...

2024-05-09评论

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《激发孩子的内驱力》适合中国父母的正面管教实用手册。依据35个养育场景，教你如何激发孩子的内在动力。

编辑推荐 ★樊登、林少、张梅玲、张宏武等多位名人重磅推荐本书受到樊登、著名心理学家张梅玲、十点读书创始人林少、正面管教导师张宏武、北京大学吴云芳副教授、哈佛大学研究学者杨鹏等人的联袂推荐。 ★“双减时代”下，如何激发孩子的内驱力已越来越受家长关注在双减时代，很多父母越来越意识到培养孩子内驱力的重要性，此类视频在各大媒体平台广受关注，可见家长在这方面有多焦虑。本书从五大维度，即沟通...

2022-10-09评论

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2021-07 毅力哈佛商学院教授手把手教你无负担自我管理漫画式个人管理之书，好看得不得了！一刻钟自我进化，认知迭代：增强自控力、信守承诺、建立挫折预期、提高效率

编辑推荐 ★自律程度决定人生高度！ ★个人潜能管理大师经典代表作！影响克林顿等多位美国政要，多家硅谷公司从中获益！ ★哈佛商学院教授吉姆·兰德尔手把手教你无负担自我管理！简单到绝少失败！ ★帮助你用一刻钟来完成自我进化！ ★简单有趣的个人管理！即看即用，立刻上手！这套书用浅显易懂的故事情节迅速准确地传递出富有价值的信息……我强烈推荐这套书。 ——《硅谷日报》（The Newspap...

2021-10-26评论

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深度改变让你想要的生活触手可及 11次认知纠偏，9大实操方法，帮你找回无形中被消耗的精力

编辑推荐 ★成就高的那些人，全都有同一种特质：敢于改变自己。你有多自律，就有多自由！ ★这是一本彻底帮你实现蜕变走向人生高光的改变之书。 ★11次认知纠偏，9大实操方法，帮你找回无形中被消耗的精力，更好的掌控自己的时间和生活。 ★抱怨纠结内耗，统统一扫而光，开启改变之路，告别低配人生！ ★自控力school创始人，百万畅销书金牌策划，持续5年的“深度改变”理论践行者，影响和帮助“剽...

2020-08-16评论

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受益一生的六本书鬼谷子+自控力+羊皮卷+人性的弱点+墨菲定律+九型人格

内容简介——慧眼看PDF电子书《鬼谷子》：本书一直为中国乃至世界军事家、政治家和外交家所研究，现又成为当代商家的必备之书。它所揭示的智谋权术的各类表现形式，被广泛运用于内政、外交、战争、经贸及公关等领域，其思想深深影响今人，享誉海内外。《墨菲定律》：本书从立身处世的角度出发，对“墨菲定律”进行了深入浅出地剖析和解说，其中包括原理、意义及解决办法等。同时，本书遵从简洁但不简单的原则...

2020-07-04评论

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奥里森:马登谈成功（套装共5册）

内容简介——慧眼看PDF电子书本套书包括《你的态度决定你的未来》、《完善自我，把我机遇》、《要成功就要内外兼修》、《自控力》和《做一个意志坚定的人》共5册。《你的态度决定你的未来》本书详述了个人外部信息、语言沟通技巧、性格及内心、人际资源对成功所起的作用，作者善于运用详实的例子使情景再现，给人身临其境的感受。读者不但能够从本书中学会注重成功细节，且会对成功产生一种更加立体的认识。本...

2020-06-26评论

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自控力：人生自救课管好自己，成为生活的王者

编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1．根治“懒癌”，不再犹豫和拖延，清楚“我要做、我想要、我不要”，马上行动起来！ 2．做到自律并不难：自知失控寻因自控=对症自救 3．什么才是真正的自由？管好自己，成为驾驭生活的王者时，答案自然就揭晓了。内容简介——慧眼看PDF电子书这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标，如果没有自律的能力，都很快就会忘记初心。所以，...

2020-05-23评论

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品格的力量：坚毅、好奇心、乐观精神与孩子的未来揭开孩子成功的真正奥秘

编辑推荐——慧眼看PDF电子书已经被译为28种文字，全球关注美国《人物》杂志年度十大好书，全美国瞩目 2012年美国总统大选讨论议题之一出版当年即登上亚马逊书店总榜第1名；美国亚马逊网儿童研究类书籍第1名《人物》《纽约时报》《华盛顿邮报》《环球邮报》《出版商周刊》《科克斯评论》等美国权威媒体一致推荐！为什么有些孩子能迎来美好的成功，另一些却只能等待凄凉的失败？家庭富裕对孩...

2020-02-28评论

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自控:如何成为一个冷静智慧的人

编辑推荐——慧眼看PDF电子书自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了一个人所需要克服的种种来自于自己的障碍。当我们需要勇敢的时候，先要掌控自己的软弱；需要洒脱的时候，先要掌控自己的执迷；需要改变的时候，先要掌控自己的固执；需要冷静的时候，先要掌控自己的冲动；需要勤奋的时候...

2020-01-17评论

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如何成为一个很厉害的人套装三册自控力自制力重复力

编辑推荐——慧眼看PDF电子书成功就是复杂的事情简单的做，简单的事情重复的做。如果你将自己的注意力全部放在一件事情上，周而复始，纵然一件事曾经在你眼里索然无味，也极有可能带给你惊喜。别让失控毁了你的成功和幸福。与其逃避压力和不适，不如追求自我掌控。教你如何应对生活和事业，轻松改变拖延症！不在于智商，而在于自制力！ ——股神巴菲特一个自制力强的人清楚的知道自己该做什么，他会...

2019-12-23评论

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