编辑推荐 身处互联网时代的现代人，在巨大的生存压力下，我们越来越崇尚“快”生活——我们不仅要求经济和科技高速发展，还会要求自己快速完成一个个工作目标，就连吃饭睡觉也是匆匆解决，用快餐、压缩睡眠等方式逼迫自己更快、再快一点儿。 快生活带来了发展的同时，也带来了诸多的心理问题。压力让我们倍感焦虑，内心仿佛总有一种急躁和空虚之感；而焦虑的同时，无法完成任务的沮丧和抑郁也随之而来…… 从青少...