科普自然 《饮食大脑》食物如何影响心理健康 哈佛医学院精神病学家20余年从业经验总结,营养精神病学领域开山之作,颠覆你认知的食物科学 吃对食物,肠道少点惆怅,大脑少点健忘,心情少点沮丧! 编辑推荐 美味的炸鸡可能让你心情更糟,提神的咖啡可能让你焦虑突发, 酸甜的蓝莓可能让你心态平和,新鲜的薄荷可能让你记忆超群…… 吃对食物,肠道少点惆怅,大脑少点健忘,心情少点沮丧! 哈佛医学院精神病学家20余年从业经验总结,营养精神病学领域开山之作,受美国精神医学会邀约创作,颠覆你认知的食物科学! 美国亚马逊高分畅销书籍,版权已售16个语种,继《谷物大脑》之后的又一健康类超级畅销书!... 2022-12-31评论 阅读全文