运动健身 美国国家体能协会运动营养指南 编辑推荐 NSCA与运动营养学家倾力写作,国内运动营养学教授专业译作! 全面展示运动营养学新的研究成果 精细解读运动营养学的原理与准则 重点阐释六大营养素的功效及摄入量建议 深入剖析运动人群的营养需求 评估营养状态并提供个性化的营养策略与计划 安全高效地促进健康和运动表现 内容简介 本书是美国国家体能协会(NSCA)与众位世界运动营养学家联合编写的运动营养指南。书中不仅向读者介绍了国... 2019-09-26评论 阅读全文