文艺生活 - 第500页

力量训练基础 103个动作练习全面发展身体力量与体能

编辑推荐——慧眼看PDF电子书首都体育学院院长、教授、博士生导师钟秉枢，国家体育总局举摔柔中心举重部部长钱光鉴，举重奥运冠军教练员谢勇，北京奥运会男子举重62公斤级冠军张湘祥，国家体育总局训练局国家队体能训练中心负责人王雄专业推荐 ·涵盖力量训练初学者所需的103个力量动作练习。 ·详述力量训练的基础知识、训练原则、作用原理及训练术语。 ·解释使用杠铃、哑铃、壶铃、...

2020-04-09评论

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这样装修超省钱帮你装修省大钱预算掐得准监工找对点工期超靠谱

编辑推荐——慧眼看PDF电子书为了几颗钉子，请了半天事假，跑了一趟建材城；为了卫生间漏水的事儿，给楼下邻居赔偿道歉，弄得心力交瘁；为了装修费用超支，天天和老婆拌嘴，整晚睡不着觉……每一位装修的业主都会碰到这样那样的麻烦事儿。为什么总是会发生意想不到的状况呢？装修，累就累在“意外”二字；只有懂行，才能减少意外。内容简介——慧眼看PDF电子书《这样装修超省钱》以图文并茂的形式介绍了...

2020-04-09评论

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“大J小D”育儿早教套装（全2册）两本书搞定孩子6岁前的养育难题

编辑推荐——慧眼看PDF电子书 « 百万粉丝翘首以待的美国育儿、早教科普知识； « 最有温度的育儿公众号“大J小D”重磅力作； « “奴隶社会”联合创始人李一诺、纽约路透社主持人陈一佳感动推荐； « 融合美国儿科医生、幼儿园老师和认知老师先进理念； « 涵盖疾病防治、运动发展、早期教育、性格培养、性教育启蒙、父母成长等20个领域，涉及150个育儿和早教难题；做学习型和知识...

2020-04-09评论

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把这瓶开了！一看就懂的葡萄酒品鉴、配餐、选购指南葡萄酒百科

编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★ WineFolly.com，2013~2014年度葡萄酒博客奖，著名的专业葡萄酒网站，致力于免费提供海量葡萄酒资讯、深度知识、指导性视频，广大葡萄酒初学者和从业人员必备的信息资源库。 ★ WineFolly.com创办者玛德琳·帕克特，侍酒师大师公会（CMS）认证侍酒师，首创以可视化图表呈现纷繁复杂的葡萄酒信息，随手一拍张张都是美照。本书是一种全新...

2020-04-09评论

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巴黎美人：我是我自己当代巴黎女子图鉴，风靡全球的时尚“小红书”

编辑推荐——慧眼看PDF电子书 1.风靡全球时尚女性圈的“小红书”，当代巴黎女子图鉴。女人一生终究要去一次巴黎，看的不是风景，而是法国女人。她们自信、炙热、纯粹、不羁、时尚、对生活有着无限热忱……巴黎和生活在那里的女人让全世界为之向往。本书继法语版后，已出版英文、日文、韩文等多语种版本，风靡世界多地，掀起一阵阵晒书狂潮。 2.不论身份职业，无关年纪，女性可以活出生动丰富的人生。全...

2020-04-09评论

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精油完全使用手册一本完全DIY实战指导手册

编辑推荐——慧眼看PDF电子书买回来的精油，只用了一次就再也不用，原因是使用方法错误，不但没有达到预期的效果，反而给皮肤带来了伤害，所以只能白白浪费掉。另一方面，尝试了各种办法，还是被一些问题困扰：一直冒个不停的痘痘、让人不想再看第二眼的橘皮肥胖、没完没了的失眠、莫名其妙的烦躁……学会正确使用精油，从里到外散发魅惑气质，让三十岁时看起来和二十岁一样年轻，四十岁时比三十岁更漂亮！内...

2020-04-09评论

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咖啡咖啡处处开从入门到进阶，懂咖啡才能更优雅地喝咖啡

编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ★ 咖啡入门必读经典：不止有冲泡！从基础知识到产业格局，从产地到消费者，系统全面，不装逼不装范儿的咖啡百科全书。 ★ 产地知识：了解了产地差异，才能真正理解咖啡风味的差异；详述全球28个经典咖啡产区特色。 ★ 文化贸易：解读咖啡流行文化史，剖析三次咖啡浪潮带来的历史变革，以及正在席卷全球的咖啡道德贸易运动。 ★ 制作方法：从一粒种子到杯中神秘饮品的历程...

2020-04-09评论

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广东传统小吃制作大全：潮州小吃

内容简介——慧眼看PDF电子书本书首先总述菜系的分类、风味和特色，阐述一名合格厨师必须具备的烹饪大餐菜肴和制作点心小吃的基本功，以及必须掌握的常识。同时，为满足新时代广大人民群众不断提高的饮食文化需要，适应现代人注重食疗养生、医食合一的需求，本书用较大篇幅介绍各种常用食材的营养食疗作用，为均衡营养和搭配食材提供有价值的参考。作者简介——慧眼看PDF电子书张森镇，大学本科毕业后，...

2020-04-09评论

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脸要穷养，身要娇养身心养生专家佟彤私家亲授的美颜养生法

编辑推荐——慧眼看PDF电子书女中医师私家亲授的美颜养生法 1.畅销书《脾虚的女人老得快》《女人体虚先变丑》作者身心养生专家佟彤专为女性定制的美颜健康新方 2.专家智慧的集结：采访北京协和医院、北京大学第一医院、北京中医医院、北京妇产医院等北京三甲级医院的数十位妇科主治医师，汇集众多名医珍贵的临床经验和自身的养颜实践精华。 3.颠覆流传的美容谬误：身心养生专家佟彤从专业角度指出流传...

2020-04-09评论

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下一站，西藏小清新悠游走西藏！人气的旅行漫画系列新作登场！

编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ☆销量保证！怒销万册之漫画旅行绘本“悠游漫绘馆”系列全新成员！ ☆诚意满满！从行前检查至行中注意要点通通包括，只怕太详细念到烦！ ☆文游西藏！游西藏担心典故太多不知所措？超多历史背景分享来帮你！ ☆新闻出版总署“原动力”中国原创动漫出版扶持计划扶持作品！最实用、最轻松、最亮丽的西藏旅行分享绘本，就在你面前！内容简介——慧眼看PDF电子书 “悠游漫绘...

2020-04-09评论

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