编辑推荐 超实用口腔健康指南，远离牙医的办法就是在日常中护理好自己的口腔：牙刷牙线该如何挑选？只要少吃糖就能不长龋齿吗？给孩子用多少牙膏合适？我能不能不洗牙？害怕看牙医？那只要在生活中护理好自己的口腔就行了！本书贴近每个人的日常生活，作者不仅讲明医学知识，还在每章的“小贴士”环节中给出简明直白的建议，让你读有所获，切实改善自己的口腔健康状况。 超全面受众覆盖，从乳牙到假牙，从智齿到外...

  编辑推荐 ★【千万粉丝信赖的中医减肥科医师“邱医生”20年临床经验总结】邱医生作为原三甲医院中医减肥科医生，拥有20年减肥医师经验，总结了靠吃就能瘦的科学减肥法。 ★【让1000万人彻底告别肥胖】邱医生有让数百人减肥成功案例，有针对不同体制的减肥策略和减肥食谱。 ★【破除54个常见的减肥谎言】过午不食？减肥不能吃主食？减肥必须运动？吃得越少减肥越快？吃素减肥？……你一直瘦不下来，可能...

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  编辑推荐 畅销17年，中文版首次引进！国家眼部疾病临床医学研究中心主任等联名推荐！干眼类型自测 家庭护理建议 医疗干预解说 定制方案指导，全方面解说关于干眼的一切 内容简介 你是否每天都感到眼睛干涩、有异物感？你是否畏光、或者佩戴隐形眼镜越来越困难？你可能已经患上了干眼症。而盲目依赖滴眼液，可能使情况变得更糟，甚至损害你的视力。 干眼症的成因因人而异，治疗方法也千差万别。通过本书，你...

  内容简介 40岁以后，身体必需的食物会变得截然不同！ 我们的身体，以40岁左右为界，所必需的食物会变得截然不同。 30岁之前，是身体成长、成熟的阶段。因此，它*需要的是米饭等碳水化合物，也就是糖类。 然而，进入了成熟期的40岁以后就不同了。如果膳食还像30岁时那样以糖类为主，就会产生各种各样的危害。 例如，会发生代谢下降。通过膳食摄取的营养将不能被充分利用。 然后，你会意识到小腹周围...

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  内容简介 ★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序，家常食材便是补药 无论您生活在哪里，若能跟随节气顺时生活，则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序，教我们怎样让身体顺应自然的节奏，利用家常食材来养生。 ★与同系列图书的区别： 比《吃法决定活法》更透彻 《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书，然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则...

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